EFT (Emotional Freedom Technic)

L'EFT est un outil de libération émotionnelle de traitement des blocages émotionnels liés à des événements passés, présents ou à venir.

 

L'EFT s'utilise pour des difficultés émotionnelles et physiques, telles que :

  • Stress, anxiété et leurs conséquences : ruminations, troubles d’angoisse, burn out, dépressions

  • Problèmes liés au manque de confiance en soi : difficultés pour parler en public, manque d’estime de soi, jalousie excessive, problèmes relationnels...

  • Peurs inexpliquées et phobies en tout genre

  • Syndromes de stress post-traumatique, viols, abus.

  • Compulsions et addictions : drogue, alcool, tabac, etc.

  • Troubles alimentaires, blocages à l’amincissement

  • Troubles obsessionnels compulsifs

  • Douleurs somatiques et chroniques

  • Problèmes sexuels

  • Insomnies

  • Accompagnement des enfants : difficultés d’apprentissage, énurésie, peurs et phobies scolaires, terreurs nocturnes